כף יד ואצבעות

מפרק כף היד והאצבעות מורכב ממספר מפרקים קטנים המחברים בין עצמות כף היד (הקרפליות), עצמות האמה (הרדיוס והאולנה), ועצמות האצבעות (הפלנגות). המפרקים הללו מאפשרים תנועות עדינות ומדויקות כמו כיפוף, יישור, סיבוב, ותנועות אחיזה שונות. הם אחראים על תפקוד ידיים מלא – מכתיבה ועד הרמת חפצים כבדים – ותומכים בכל פעולות היומיום הדורשות שליטה בידיים.
בקליניקה שלנו אנו מעניקים טיפול למגוון פציעות ותסמונות:
-
תסמונת התעלה הקרפלית – לחץ על עצב המדיאן, שגורם לכאבים, נימול וחולשה באצבעות.
-
דלקת גידים בכף היד – דלקת בגידים באזור כף היד והאצבעות כתוצאה ממאמץ יתר.
-
שבר בכף היד – שברים בעצמות כף היד, בעיקר בעצם הסקפואיד.
-
דלקת פרקים בכף היד והאצבעות – שחיקת סחוס במפרקים שמובילה לכאב והגבלת תנועה.
-
אצבע הדק – דלקת בגידים שגורמת לנעילה או קושי בהנעת האצבעות.
-
גמגום גיד דה קרווין – דלקת בגידים בצד כף היד המובילה לכאב באזור האגודל.
-
פריקת מפרק כף היד – תזוזה של אחת העצמות במפרק כף היד ממקומה, בדרך כלל כתוצאה מטראומה.
-
דלקת בורסה – דלקת בשקיות הנוזליות (בורסה) באזור המפרקים.
נזקים אלה יכולים להיגרם מתנועות חזרתיות, פציעות ספורט, נפילות או חבלות טראומתיות, ולעיתים גם עקב תהליך טבעי של הזדקנות ושחיקת הרקמות.
תהליך שיקום לאחר ניתוח או פציעה במפרק כף היד והאצבעות:
השיקום לאחר ניתוח או פציעה במפרק כף היד מתחיל במנוחה ראשונית, שמלווה לעיתים בקיבוע המפרק או שימוש במגן כף יד.
בשלב הראשוני, הדגש הוא על הפחתת כאבים ונפיחות ושמירה על טווח תנועה בסיסי באמצעות תרגילים עדינים ומתיחות.
לאחר מכן, השיקום כולל תרגילים לחיזוק השרירים והגידים שסביב המפרקים כדי להחזיר את היכולת התפקודית. תרגילים לחיזוק האחיזה, שיפור הגמישות והשליטה בעדינות התנועה, מבוצעים בהדרגה כדי להחזיר את כף היד לתפקוד מלא.
בשלב מתקדם, הדגש הוא על שיפור הקואורדינציה ושיקום תנועות יומיומיות כמו כתיבה או הרמת חפצים, תוך מניעת עומס יתר שיכול להוביל לפציעות חוזרות.